2014二月台中覺知瑜珈

覺知瑜珈的重點並非在於高難度的動作,而是透過重複的簡單動作,開啟覺知。在動作中了解身體,從這裡接受自己、尊重自己。本課程不會有強迫式的教導,而是引導學員從動作覺察,進而對身體、心靈有更進一步的認識,開啟真、善、美的人生。

上課時間:2014/02/19~2014/04/09 (3/5停課一次),每週三 pm1:30~3:30                    
上課地點:MBSC台中教育中心
                    台中市南區文心南路88813樓之7
  者:徐秀瓊 老師
                                        中華民國瑜珈學會導師資格
                                        強力適能瑜珈
                                        曾二度到南印度古智慧學院修習
                                        印度合一大學訓練師授證資格
                                        臼井靈氣療法二級資格
                                        生活藝術淨化呼吸培訓
適合對象:一般社會大眾
課程費用:隨喜
上課用具:請自備瑜珈墊、大毛巾
報名方式:線上報名 

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