正念表達性藝術治療工作坊~潛意識療癒之旅

正念禪修所帶來的專注、安定與寧靜的心理素質是所有身心健康與創  傷療癒的基礎。因此近年來運用正念減壓的技術結合其他心理治療的理論  與技術,讓正念減壓的運用更為寬廣,像是結合表達性藝術治療成為正念  表達性藝術治療(Mindfulness based  expressive art therapy )即為一  例。
正念表達性藝術治療透過正念減壓的技術與多元媒材的運用,讓成員  能夠在放鬆與專注的下更寧靜的進入內在的世界,將隱微深層的潛意識透  過創作的圖像與肢體及語言具體呈現,結合兩者可同時達到內在壓力紓解  與心靈自我成長,活動中成員不但可以進行身心壓力的釋放,更可以透過  分享來一趟潛意識的內在旅行而提高成員心靈自我療癒的能力,進而達到  身心靈整合的終極目標。
一、上課時間:2014315Am9:00~Pm4:00
二、上課人數:20~25
       (額滿為止,額滿後報名者列為備取)
三、上課地點:台北市辛亥路一段741F  
     捷運台電大樓站一號出口後步行約五分鐘。
四、授課教師楊淑貞 諮商心理師
現任寬心自在心理諮商所所長/專業督導
      彰化範大學輔導與商學系博士候選人
      苗栗縣寬心自在協會/執行長
      苗栗縣警局、心理衛生中心、學生諮商中心/
      特約心理師
      銘傳大學諮商與工商心理學系/兼任講師
      育達科技大學健康照護社會工作學系/兼任講師
      新竹縣學生諮商中心/特約督導
      新竹市、桃園縣社會局家防中心/特約心理師
      新竹教育大學、嘉義大學、實踐大學、玄奘大學/
      實習心理師督導
五、活動內容

時間
活動內容
09:00~10:30
10:30~10:45
10:45~12:00
12:00~13:00
13:00~13:30
13:30~14:45
14:45~15:00
15:00~16:00
1. 活動介紹-心靈創作
2. 休息時間
3. 紙上沙遊
4. 午餐時間
5. 身體掃描
6. 曼陀羅的內在旅行
7. 中場休息
8. 整合一日探索










六、材料:由主辦單位準備
  1.蠟筆(12~16) 2. 圖畫紙4K(每人3~5) 3. 剪刀、
    膠水、4.音樂與雜誌
七、費用:繳交保證金1200(請於報到時現場繳交)
   全程參與者可全額退還。
八、歡迎隨喜贊助正念教育推廣、場地與講師
   費用!
九、報名方式:線上報名(請按我)電話:02-23627968

0 意見 :

張貼留言